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ぽめぽめ隊の散歩♪とちょびみのダイエット

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テクテク♪

 

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早くもポコたん、歩くの嫌がっています( ̄▽ ̄;)

 

ここから先の内容の半分は、

ちょびみの妄想劇場です(・∀・) 

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ポコたん

「ぼくあるかないといけないの?」

ってモトくんに聞いています(* ̄ー ̄*)

 

くぅ

「オレあるきてえ。」

ってちょびみに訴えています(゚▽゚*)

 

 

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くぅ

「このやろ~!はやくあるくゾ!!」

 

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ポコたん

「くぅにどなられたよ。モトく~ん、ぼくこわい。」

 

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くぅ

「ふう。。。せわがやけるぜ。」

 

↑↑↑くぅの足に枯れ草が( ´艸`)プププ

かっわい~い~♪って笑っていたら

モトくん 「ちょびみもついてるよ。」ってボソッと

かなり低いテンションで教えてくれた(゚∀゚ヘ)アヒャ

 

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枯れ草、おっそろ~!!!

 

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ポコたん

「ぼく、ここでにおいかぐのぉ~!!!」

 

ムック

「ぼくもぉ~!!!」

 

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昨日の朝の写真ですが、

空がとってもキレイ(≧∇≦)!

 

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いつものお決まりスポットで、におい嗅ぎ嗅ぎ♪

 

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念入りに嗅がないとね!

 

いつもは、歩き隊、におい嗅ぎ隊、

分かれてお散歩に行っていますが、

(よかったらこちらも→くぅと愉快な仲間たち♪

この間、モトくんが

「1回のお散歩でポメに4回も会った~♪」

って言ってきたから

ちょびみも会いたい!!!って思って、

同じコースをご一緒しました( ^ω^ )

でも、昨日は1ポメくんしか会えませんでした(´Д⊂グスン

 

散歩中、ポメを見かけると追いつきたくて

早歩きになって怪しい行動を取るちょびみです。

本当は、走ってでも追いかけたいのですが、

かなり怪しくなるので、いつもその衝動を抑えています\(;゚∇゚)/

 

★゜・。。・゜☆゜・。。・゜★゜・。。・゜☆゜・。。・゜★゜・。。・゜☆゜・。。・゜★

 

ダイエット話…

気付いたらベスト体重より6キロ近く増えていたちょびみ。

わんにゃんの体重管理には厳しいのに自分に甘いちょびみ。

熱しやすく冷めやすい、飽きやすいちょびみ。

ダイエットもひとつのこと、長続きしません。

さあ、今回はどうでしょう(○゚ε゚○)

 

夕ご飯をこれにして↓↓

朝ご飯に前日モトくんたちが食べたメニューをガッツリ食べてます。

お昼も前日の残りをお弁当にしています。 

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プレーンヨーグルトに、

ナタデココとドライマンゴーを入れたもの。

ドライフルーツは苦手なんだけど、

ヨーグルトに一晩漬けておくと

プルプルマンゴーにもどるので食べられます♪

あ、でも、ソフトジャーキーみたいに柔らかめの

ドライマンゴーはプルプルになったんだけど、

カッチカチのドライマンゴーでやったら、ダメだった(;´▽`A``

 

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それと、調整豆乳と野菜ジュースを1:1で割ったもの。

今まで成分無調整豆乳しか飲んだこと無くて

豆乳は苦手な飲み物だったんだけど、

今回初めて調整豆乳を買ってみたら、

すっごく飲みやすかったです(o^-^o)

 

それと、半身浴を1時間(*゚▽゚)ノ

水1リットル持ち込んで汗流しています;:゙;`(゚∀゚)`;:゙

半身浴のお供は

TWINBIRD LINK ZABADY 防水ワイヤレスモニター VW-J707B ブラック

いつまで続くか…

良い結果が出たら、ご報告します(・∀・)ウシシ!

 

★゜・。。・゜☆゜・。。・゜★゜・。。・゜☆゜・。。・゜★゜・。。・゜☆゜・。。・゜★

 

きょうのわんごはん♪

Dvc00014

材料…キャベツ、ほうれん草、鶏胸肉

ごちしょうさま~♪

 

 

 

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コメント

モトくんのつっこみがいいですね、
男子って冷静にいろいろ見てますよね~^^

ちょびみさん、ダイエット頑張ってますね~
家来だったら、ほかの人が食べてるのを
翌日にまわすなんてできない・・・
でも写真でみると全然スリムですよね?
基準が厳しすぎるのでは??

投稿: 家来 | 2010年6月 6日 (日) 11時34分

お散歩楽しそうでいいなぁ♪
妄想劇場も面白い!!本当にそう言ってそうだよね(*^m^*)

ちょびみさん、本気でダイエット頑張るんだね♪
貧血には十分きをつけて☆
豆乳の飲み方、私も試してみる~p(^▽^)q
半身浴は…毎日カラスの行水だからできないと思うけど(苦笑)
私もあと3㎏落としたいんだけど、なかなかね~。。
プチ断食だっけ? 夜8時以降~翌朝まで固形物を食べないようにすると
痩せる体質になるとか。。。
それだけで痩せるかなぁ(^_^;)

投稿: ヨチ | 2010年6月 6日 (日) 12時15分

★家来様☆
スリムじゃないんですよ~!
今日の記事で書くけど、
体脂肪30%越えです( ̄▽ ̄)

他のヒトが食べてたり、いい匂いに負けちゃうから
お風呂でジッと汗かいてます(*゚▽゚)ノ

さあ、今回はいつまで続くか(笑)
続くためにも体重公開します!!

投稿: ちょびみ | 2010年6月 6日 (日) 14時32分

★ヨチ姉さん☆
にゃるほど!
夜8時以降ね!気にしてみる!!!
朝と昼はガッツリ食べて、
体力は落とさないように気をつけるね!
ありがと♪

私も基本カラスの行水なんだけど、
雑誌とかあれば長く入っていられるから
防水テレビ買っちゃったの♪
で、ドラマを1時間じっくり見ています( ^ω^ )

お散歩、こうやって妄想してみると楽しいよね!!
熊ゴン、わんぱく坊主だから
きっとあんなしゃべったら感じなのかな~ってヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ

投稿: ちょびみ | 2010年6月 6日 (日) 14時35分

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